Dec 7, 2017
¿Sabes qué es el estrés postraumático? Aprende a detectar los síntomas y conoce cómo solucionar este padecimiento.
En este episodio de Emotions in Harmony, tenemos una clase magistral de la Dra Carmen Román, quien nos comparte sus experiencias profesionales en relación a este tema, ya que es muy común vivir situaciones particulares que despiertan este cúmulo de sensaciones y sentimientos que desencadenan un estrés postraumático.
Por ello, aprenderás acerca de los factores que desencadenan un estrés tanto en ti a título personal, como a otras personas que conoces. Incluso, la Dra Carmen nos habla sobre cómo saber cuándo se sufre de un estrés postraumático y cómo superarlo debidamente, ya que de acuerdo con su experiencia, muchas personas subestiman este tema tan sensible y consideran que su trato es algo muy trivial, cuando debe ser algo muy serio, ya que no consta de fórmulas mágicas para tratarlo, sino que depende de cada persona, ya que somos diferentes y percibimos las cosas de distintas formas.
En este gran episodio, tendrás una sesión especial con la Dra Carmen, disfruta de sus conocimientos en este tema y prepárate para la posibilidad de contar con las herramientas necesarias para ayudarte a ti mismo o bien, ayudar a ese ser querido que tanto te preocupa. La intuición no falla y si crees que puedes estás sufriendo de un estrés (hasta sin saberlo), aprenderás a cómo trabajarlo. Sin embargo, se hace una mención especial al estrés postraumático que pueden sufrir las personas al ser testigos de un trauma que sufre un ser querido, lo cual es una innovación desde la perspectiva psicológica, disfruta de este podcast.
¿Qué aprenderás en este episodio?
- Problemas que asociamos con el estrés post traumático
- El juego con la palabra trauma sin hacer diagnósticos
- Los prejuicios en relación con el estrés postraumático
- El trauma por ser testigo de algún suceso, especialmente en un ser querido
- Cómo las historias amarillistas influyen en el comportamiento en las personas (generalizando un trauma)
- Las personas somos diferentes (nadie siente más o menos que otro)
- Porqué las personas sienten desconfianza de los demás (nos sentimos traicionados hasta por Dios)
- Soluciones prácticas al estrés postraumático
Conéctate con la Dra. Carmen Román:
Página web – http://armoniaemocional.com/
Correo electrónico carmen@armoniaemocional.com
Facebook https://www.facebook.com/DraCarmenRoman/